Mittwoch, 15. Juni 2022
Mental stark und gesund: Die verborgene Schaltzentrale unseres Lebens
Ob bei einem Wettbewerb, angesichts einer unvorhergesehenen Situation oder im ganz normalen Alltag: Ständig werden wir vor neue Herausforderungen gestellt, die uns mitunter an die Grenzen unserer Belastbarkeit bringen. Über Scheitern oder Gelingen entscheidet dann meist ein fundamentales Element: unsere innere, mentale Stärke. Und die können wir alle trainieren! + Von Doris Ebner
Unbewusste Glaubenssätze haben großen Einfluss darauf, wie wir die Wirklichkeit wahrnehmen. - Foto: © Shutterstock / shutterstock
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