Mental stark und gesund – „In uns steckt so viel mehr, als wir oft glauben“

Was wäre, wenn alles möglich wäre und ich mein Leben so gestalten könnte, wie ich es mir eigentlich wünsche? Gefangen in den Routinen des Alltags bleibt wenig Zeit, Wunschvorstellungen nachzuhängen und an die Verwirklichung von Träumen zu denken. Doch sind wir tatsächlich so eingeschränkt, wie es uns manchmal scheint? „Keineswegs“, weiß Diplom-Neuromentaltrainerin Doris Ebner, denn „wir alle haben das Potential, über uns hinauszuwachsen.“ Der Schlüssel dazu: Innere, mentale Stärke.