Sonntag, 29. Oktober 2023
Stress: Diese Signale Ihres Körpers sollten Sie kennen
Unter Druck – und zwar ständig: Wenn wir dauerhaft Stress erleben, schlägt uns das nicht nur auf die Stimmung. Wie Stress sich auf den Körper auswirkt. Und wie wir einen Ausweg daraus finden. Von Sabine Meuter
Zermürbende Zeiten: Hohe Anforderungen, Zeitdruck, aber auch ständige Reizüberflutung führen zu ungesundem Stress. - Foto: © Shutterstock / shutterstock
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