Dienstag, 12. März 2024
Was wir selbst gegen Rückenschmerzen tun können
Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Millionen Menschen quer durch alle Altersgruppen sind davon betroffen – Frauen stärker als Männer. Oft können Ärzte nicht wirklich helfen. Dabei gibt es auch Möglichkeiten, den eigenen Körper zu unterstützen und sich damit selbst zu helfen.
Das Arbeiten auf dem Sofa ist zwar bequem, aber durch falsche Haltung kann es zu Rückenschmerzen führen. - Foto: © dpa / Christin Klose
rb
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