Mittwoch, 2. April 2025

In der Fastenzeit durchhalten – mit diesen Tipps klappt der Verzicht

Mit dem Aschermittwoch wird die christliche Fastenzeit eingeläutet, die traditionell bis Ostern andauert. Sechs Wochen lang freiwillig auf Zucker, Alkohol, bestimmte Nahrungsmittel oder Konsumgüter zu verzichten, wird auch hierzulande zunehmend zu einem Trend.

Die Fastenzeit beginnt im Kopf. - Foto: © Shutterstock / shutterstock









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