Muskelkater
Wie werde ich den Muskelkater wieder los?
So wie nach zu viel Alkohol der Kater am Tag danach wartet, so passiert es auch bei übermäßiger Beanspruchung der Muskeln. Gerade ungewohnte Belastungen, die bisher weniger beanspruchte Muskeln fordern, führen rasch zu Muskelkater. Wer sich und seine Muskeln effektiv vorbereitet, ist klar im Vorteil. + von Maria Rastner
Muskelkater: Diese Hausmittel helfen!
Es muss nicht gleich das volle Programm mit Arzt, Rezept und Apotheke sein! Gegen viele Beschwerden und Wehwehchen gibt es Hausmittel, die tatsächlich auf einfache und sanfte Art helfen. Die studierte Pharmazeutin und passionierte Kräuterhexe Yvonne Vorhauser verrät in einer Serie auf s+, welche Mittel und Präparate auch aus wissenschaftlicher Sicht bewährt sind und daher in der Hausapotheke stehen sollten. + Von Yvonne Vorhauser
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