Wach(s)endes Problem: „Schlafstörungen sind hierzulande weit verbreitet und sehr ernst zu nehmen“, sagt Dr. Viola Gschliesser, Neurologin und Leiterin des Schlaflabors im Krankenhaus Brixen, anlässlich des Tages des Schlafs. Das betrifft längst nicht nur Erwachsene, sondern immer mehr auch die Jugend – mit entsprechenden Folgen.

Es muss nicht gleich das volle Programm mit Arzt, Rezept und Apotheke sein! Gegen viele Beschwerden und Wehwehchen gibt es Hausmittel, die tatsächlich auf einfache und sanfte Art helfen. Die studierte Pharmazeutin und passionierte Kräuterhexe Yvonne Vorhauser verrät in einer Serie auf s+, welche Mittel und Präparate auch aus wissenschaftlicher Sicht bewährt sind und daher in der Hausapotheke stehen sollten. + Von Yvonne Vorhauser