Auf Josefs Handy leuchtet eine unbekannte Nummer auf. Er hebt ab. Der Anrufer gibt sich als Carabinieri-Beamte aus, möchte wissen, wie Josefs finanzielle Situation aussieht. Wo und wie viele Konten hat er? Wie viel Geld ist darauf verfügbar? Josef entscheidet sich, das Gespräch sofort zu beenden. Denn er weiß: Ein „richtiger“ Beamter würde solche Fragen nie stellen.

Eine knusprige Kruste und ein zartes Inneres machen ein gut gebratenes Steak aus. Damit das gelingt, sollte man sich schlaumachen – und es dann einfach selbst versuchen, sagt der Hamburger Bio-Spitzenkoch Sebastian Junge.

Der aktuelle Winter hat eisige Temperaturen im Gepäck und bringt somit die eine oder andere Herausforderung für Autofahrer. Der falsche Umgang kann nämlich nicht nur teuer, sondern auch gefährlich werden. Kfz-Mechaniker Gerold Steger weiß, wie man sein Auto trotz der Kälte fit hält.

Medikamente können viel. Bewegung und Sport aber auch. „Exercise is Medicine“ lautet das international anerkannte Konzept, das Prof. Daniel Neunhäuserer, Sport- und Bewegungsmediziner an der Universität Padua, seit Jahren vertritt. Die Botschaft ist einfach – und wissenschaftlich gut belegt: Regelmäßige körperliche Aktivität hilft dabei, den Blutzucker zu kontrollieren und gehört deshalb zu Prävention und Therapie von Diabetes mellitus unbedingt dazu.

Telefonanrufe, falsche Beamte oder eine dramatische Geschichte, die den Anschein erweckt, sofort handeln zu müssen. Wer glaubt, selbst niemals auf einen Trick hereinzufallen, kann sich irren. Die Carabinieri schlagen Alarm – und geben praktische Tipps, wie man sich vor Betrugsfallen schützen kann.

Eine tröstende Umarmung nach einem miesen Tag oder gemeinsames Einschlafen: Was für zusammenlebende Paare Alltag ist, danach sehnen sich Menschen in Fernbeziehungen oft wochenlang. Was trotzdem hilft.

Auf bis zu minus 20 Grad Celsius können die Temperaturen in diesen Nächten in Südtirol sinken. Wie der Körper auf extreme Kälte reagiert und wie man sich schützt, hat uns Prof. Dr. Christian Wiedermann, Forschungskoordinator des Instituts für Allgemeinmedizin und Public Health Bozen, erklärt.

Sie wollen Urlaub machen, aber wissen nicht genau wie und wo? Oder sie suchen etwas Konkretes, wissen aber nicht, wie sie es finden? Statt sich ziellos durchs Netz zu klicken, kann ihnen vielleicht Künstliche Intelligenz die passenden Anregungen oder Antworten liefern.

Wenn Kleidung nach einem Waschgang immer noch muffig riecht, kann das verschiedene Ursachen haben. Es kann unter anderem an der Waschmaschine oder am Kleidungsstück selbst liegen.

Wer lange im Auto sitzt, kennt es gut: Der Rücken ist verspannt und alles tut irgendwann weh. „Wenn ich in den Urlaub fahre, 6 bis 8 Stunden am Steuer in dieser Position sitze, dann macht das Probleme“, sagt Orthopäde Matthias Manke aus Bochum. Obendrein verliert man dadurch auch an Konzentration.

Die Tage werden kürzer und die Nächte kühler. Autofahrer sollten ihr Fahrzeug jetzt auf Herbst und Winter vorbereiten, um kein böses Erwachen zu erleben. Lesen Sie hier Tipps, wie Sie ihr Fahrzeug fit machen für die kalte Jahreszeit.

Advent, Advent – und alles rennt! Viele erleben die Wochen im Dezember nicht als „stillste Zeit im Jahr“, sondern hektisch, ruhelos, mit Angeboten und Terminen überladen. Welche Sehnsucht treibt uns da an? Geht es auch anders? Im Podcast-Gespräch zeigt der bekannte Priester und Buchautor Toni Fiung, wie Advent zu einer wertvollen Zeit werden kann – ohne Kitsch, ohne Pflichtprogramm.

Schlafen wäre jetzt schön. Doch ein Zahn macht der erholsamen Nachtruhe einen Strich durch die Rechnung – er pocht und zieht stärker als noch am Tag. Woran das liegt und was hilft, wenn ein Zahn „zickt“?

Die Meldungen in Südtirol über Einbrüche häufen sich, und die Ordnungskräfte haben alle Hände voll zu tun. Um das Problem einzudämmen, gab es ein Treffen zwischen den Sicherheitskräften und dem Bürgermeister der Gemeinde Jenesien.

Wer geplant hat, sich als Neueinsteiger in Skitour, Freeride oder Schneeschuhwandern zu versuchen, sollte sich jetzt schon darauf vorbereiten, rät Stefan Steinegger vom Alpenverein Südtirol (AVS).

Warum werden Bananen neben Äpfeln schneller braun – und Kartoffeln schrumpeln, wenn sie neben Zwiebeln liegen? Oft steckt das Reifegas Ethylen dahinter, das Obst und Gemüse unterschiedlich stark beeinflusst. Wer weiß, welche Sorten sich nicht vertragen, kann Lebensmittel länger frisch halten – und unnötige Verschwendung vermeiden, wie die Verbraucherzentrale Südtirol informiert.

„Ich habe da jemanden kennengelernt…“ Wenn Hinterbliebene diesen Satz sagen, sorgt das oft für gemischte Gefühle – vor allem, wenn der Verlust erst wenige Monate zurückliegt. Doch gibt es das „Trauerjahr“ überhaupt noch? Und wann ist man bereit für eine neue Liebe? Trauerbegleiter erklären, wie eine neue Beziehung nach Verlust aussehen kann.

Der Duft von frisch gebrühtem Kaffee, das vertraute Gurgeln auf dem Herd – kaum ein Geräusch ist in italienischen Küchen so ikonisch wie das der Mokka. Seit ihrer Erfindung 1933 durch Alfonso Bialetti in Turin ist die kleine achteckige Kanne aus Aluminium zu einem Symbol geworden: für italienische Lebensart, für Ruhe am Morgen, für das Ritual, das jeden Tag ein bisschen besser macht. Und obwohl moderne Espressomaschinen längst Einzug in die Haushalte gehalten haben, bleibt die Mokka auch in Südtirol unsterblich – eine Mischung aus Nostalgie und Präzision, die sich nicht ersetzen lässt.

Seit Juli 2025 gibt es für Wäschetrockner ein neues EU-Energielabel. Damit soll für Verbrauchern klarer werden, wie viel Strom ein Gerät wirklich verbraucht. „Die alten Plus-Klassen wie „A+++“ gibt es nicht mehr. Jetzt reicht die Skala von A (sehr sparsam) bis G (wenig effizient)„ erklärt die Verbraucherzentrale Südtirol.

Eine zu hohe Luftfeuchtigkeit kann schnell zur Schimmelgefahr werden – besonders in älteren, ungedämmten Häusern. Die Verbraucherzentrale NRW erklärt, wie Bewohner mit einfachen Mitteln das Raumklima im gesunden Bereich halten können.

Jeder Halter wünscht sich, dass sein Hund ruhig und gelassen und mit durchhängender Leine neben ihm hergeht. Die Realität sieht jedoch oft anders aus. Denn das Ziehen gehört zu den größten Problemen am anderen Ende der Leine.

Mit einem Expeditionskreuzfahrtschiff durch die sturmgepeitschten Gewässer Südamerikas – bis zum legendären Kap Hoorn. Zwischen Eiseskälte, Gletschern und der Erinnerung an alte Schiffstragödien erleben Reisende ein Stück ungezähmte Natur und menschliche Demut.

„Am allerschwierigsten war es, zu verstehen, dass der Mensch, den man sein ganzes Leben lang gekannt hat, plötzlich nicht mehr dieselbe Person ist. Sie verändern sich“, sagt H. B.K.. Anlässlich des gestrigen Welt-Alzheimer-Tages erzählt sie vom Schock, als ihre Mutter die Diagnose Demenz erhielt, und vom Leben mit der Krankheit. „Man darf sich nicht verstecken und sollte nicht zögern, Hilfe anzunehmen“, rät sie.