Ein Glas Wein in geselliger Runde, ein Bier zum Feierabend oder der Schnaps nach dem Essen – Alkoholkonsum gehört in Südtirol seit jeher fest zur Kultur. Um dem entgegenzuwirken, wurde vor drei Jahren die C0,0L – Dry January Challenge ins Leben gerufen, bei der Teilnehmer 30 Tage lang auf Alkohol verzichten – und dabei oft überrascht feststellen, wie gut sich ein alkoholfreier Monat anfühlen kann.

Vom heutigen Aschermittwoch bis Ostern keine Schokolade, kein Social Media: Denken Sie beim Wort „Fastenzeit“ auch in erster Linie an Verzicht? Wir verbieten uns selbst Dinge, die doch eigentlich Spaß machen. Wofür? Das Leben ist doch anstrengend genug.